気分転換に長距離を散歩するのも良いものですね

先程までなのですが、長距離を散歩していて往復で12kmぐらい歩いたかと思うけどかなりの運動量になっていて、気分転換にもなったのでかなり満足した散歩になっております。片道約6kmを歩いていて、リュックサックを背負ってその中には水分やらモバイルタイプのノートパソコン、ちょっとしたガジェットとかを入れて長距離散歩を行なっていて、途中で休憩を入れながらモバイルタイプのノートパソコンで美味しい食べ物が食べられる店舗がないかを確認したり、スマートフォンを使ってSNSの更新を行なったりしておりました。

片道6約6kmも歩いてるとお腹も空いてくるので休憩中に調べておいた店舗を見つけてそこで昼食を済ませ、また再び歩き出し折り返し地点にきたら、冷えてきたので防寒対策を行い自宅に向けて歩き出しました。帰りはどこも立ち寄らずまっすぐ自宅に向けて歩き、それなりに時間をロスせずに済んだのでホッとしております。帰宅後はすぐにお風呂に入って汗を流しユックリと疲れを癒しました。アリシア スムース